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糖尿病患者在饮食上需要特别注意,尽量吃低热量、低糖、低盐、低胆固醇的食物,同时要增加膳食纤维、维生素、微量元素,反对精细加工及快餐食品。牛奶、豆浆适合糖尿病患者早餐长期选用,二者可以任选一种。全麦面包、菜包子是比较好的早餐谷类食物。麦片相对于其他谷类食品纤维多,比传统的米粥更适合糖尿病患者,特别是牛奶煮麦片,是较好的糖尿病患者的早餐食品。

蚕豆不宜生吃,可以炒菜、熬粥,而我喜欢用蚕豆煮汤,给大家推荐一款蚕豆粉丝蛋汤。将热锅上油,油热后下姜末,再倒入洗净的蚕豆炒至变色出香味,加适量清水,烧开后,下泡好的粉丝。待蚕豆米和粉丝都煮到烂熟时,冲入打散的鸡蛋,出锅前加少量盐,我还喜欢加点白胡椒粉和葱花,提味的作用很好。

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习近平总书记在中纪委第十八届六次全会上提出,要让纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线,再次把“党员守纪”这个要求提到了一个空前重要的位置。“党纪严于国法”已经成为全国上下的共识,王岐山书记也在诸多场合多次重申。

当天晚上7点20分,醴潭高速民警巡逻至辖区西往东方向1019公里处时,发现前方应急车道上有人。民警赶紧拉响警报,停车察看情况,原来是两名骑摩托车的人。

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